Blog - Eventos

Blog - Eventos Dicas de Saúde

PILATES NA ADOLESCÊNCIA 19/10/17 Grande parte das alterações posturais tem sua origem na fase de crescimento e desenvolvimento corporal ou seja infância e adolescência, onde muitas vezes existe um crescimento acelerado causando dores musculares e desconforto.Na adolescência as alterações posturais podem ter várias causas tais como: _ Mochila pesada; _Permanecerem sentados de maneira errada na......
Sedentarismo aos 40 prejudica a saúde do cérebro02/05/16De acordo com um novo estudo, pessoas sedentárias na meia-idade podem ter redução do volume cerebral e envelhecimento acelerado Ser sedentário aos 40 anos pode contribuir para o envelhecimento e redução do volume cerebral na terceira idade. É o que diz um estudo publicado recentemente na revista científica Neurology. A pesquisa, realizada por......
Estilo de Vida e Hábitos Saudáveis22/09/15 Frequentemente nos deparamos com dicas, guias, manuais sobre a boa prática esportiva e suas consequências. Entretanto, apesar da procedência de alguma informação com dado científico, raramente elas estão......
Gestante e Atividade Física Combinam??10/02/15 A atividade física é definida como qualquer movimento corporal decorrente de contração muscular, com dispêndio energético acima do repouso, permitindo o aumento da força física, flexibilidade do corpo e......
Eles Tem a Força...06/12/13 Foi-se o tempo de uma pessoa que está no time da melhor idade ficar só na caminhada ou nas aulas de piscina, em geral indicado por profissionais da área da saúde. Perguntamos: O que envelhece primeiro, os músculos......
Combatendo a Ociosidade06/12/13 As doenças não ocorrem por acaso ou por uma fatalidade, muito menos pela vontade de Deus. A principal causa das doenças são os hábitos errados das pessoas, pois através deles acontecem uma série de......
Alongamento - Sua Importância e Sua Relação06/12/13 Na sua ampla maioria, o histórico literário sobre o alongamento dá a devida importância sobre o uso do alongamento antes e/ou depois da prática da atividade física, atuando efetivamente no aquecimento gradual das......
Densidade Óssea e Atividade Física06/12/13 Muito se fala sobre os benefícios ou malefícios dos efeitos do sol sobre a população, das suas implicações no que se refere aos horários adequados para sua exposição, se tornando um assunto......
Oportunidades em suas mãos!06/12/13 Essas informações não são nada surpreendentes. Foi anunciado na Conferência Internacional de Economistas da Agricultura da Austrália que, pela primeira vez, o número de pessoas acima do peso superou o......
O Brasil e a Relação com a Obesidade06/12/13 Atualmente no nosso país a questão da obesidade adquire cada vez mais importância na nossa avaliação, não somente com interesse estético, mas principalmente com o foco da “qualidade de vida” e......
Atividade Física Após Cirurgia Bariátrica06/12/13 Os efeitos do excesso de peso estão a tornar-se dolorosamente claro. O que vemos hoje é a associação direta do excesso de peso ligado ao aumento de doenças cardiovasculares, acidente vascular cerebral, pressão......
A Criança X Obesidade06/12/13 A obesidade já é considerada uma epidemia pela Organização Mundial de Saúde. E pior: não são apenas os adultos que figuram nessa estatística. Cada vez é maior o número de crianças......
A Saúde Sob Ameaça06/12/13 Algumas dúvidas existenciais aparecem em meio a uma conversa que trato com nossos alunos, muitas vezes de forma informal, ao lado deles, no seu exercício de esteira ergométrica. Estilo de vida, tempo para lazer, bom sono,......